• 聚焦中国网络空间战略 2019-10-04
  • 有些人生怕别人不知道,他已经学会了1+1=2,所以到处炫耀。但有人说,有的时候1+1,大于2,他立马变痴呆了。 2019-10-04
  • 傅明先当选济宁人大常委会主任 石光亮当选济宁市长 2019-09-30
  • 湖南《当代商报》工作人员遇害案告破 警方通报:情杀 2019-09-25
  • 畅想——未来的人民日报 2019-09-25
  • 图解:一张"教育成绩单” 看砥砺奋进的五年 2019-09-25
  • 2017年,我和习近平握过手 2019-09-24
  • 泉州市开展“乡村记忆文化”项目建设三年行动 2019-09-22
  • 宁夏品牌大米抱团闯市场 2019-09-22
  • 愿赌服输!炒股赚了没见你们给大家分点? 2019-09-17
  • 不喜欢足球吗?足球体现了一种自由奔放的阳刚之美,我正看呢 2019-09-17
  • 全国人大代表、上海市黄浦区委书记杲云:打造卓越的全球城市核心区 2019-09-13
  • 黄志丽:做新时代的智慧型法官 2019-09-13
  • 广州一公司涉嫌非法倾倒污泥被生态环境部通报 2019-09-08
  • 淮南老市政府大院已更新改造 未来将变身街边广场 2019-09-06
  • 当前位置:首页 > 科普健康

    群英会围选走势图:一斤几块钱的菜 原来有这么多神奇的功效

    2018年12月21日 16:41    作者:    来源:华龙网
    【字体:

    山东群英会顺选一位走势图 www.my-sdc.com   冬季,又到了吃萝卜的季节,俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,萝卜历来是中国人最喜爱的蔬菜之一。在民间素有“小人参”之称,现代研究发现萝卜中含有的多种微量元素,可以增强机体免疫力。那么,吃萝卜都有哪些意想不到的功效呢?一起来看看吧! 

       

     

      消食化积 

      中医认为,萝卜味辛性微寒,有消食和中、清热利尿、生津解渴的功效;冬天寒冷又干燥,人们喜欢吃各种补品或打火锅以御寒取暖,高热量的肉类、海鲜摄入比夏天多,积聚在胃肠十分容易燥热,更容易发生胃肠型感冒。这时,吃些萝卜有助于消食化积、清解里热。

      软化血管 

      白萝卜含淀粉酶、氧化酶,有助于食物中脂肪和淀粉的分解,同时能促进脂肪代谢,降低血清胆固醇,能降低心血管疾病的发生。因此吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压、预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。

      促进排便 

      萝卜味辛、性凉,具有清热生津、消食化滞、顺气化痰的功效。现代医学认为,萝卜有很好的利尿效果,所含的纤维素也可促进排便,利于减肥。

      防癌抗癌 

      现代医学研究发现,萝卜具有一定的抗癌功能。萝卜含有木质素,能够提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞,起到抗癌的作用。萝卜中含有很多酶,可以分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。

      美容养颜 

      萝卜中维生素C的含量很高。VC作为最主要的水溶性抗氧化剂之一,负责消除人体水分中的自由基,功效重点表现在健康、美白上:如增强肌体和皮肤的免疫力,全面对抗黑黄、黯沉、粗糙、敏感等肌肤亚健康问题,美白肌肤并预防色斑生成,同时协助VE发挥更佳功效等。

      镇咳化痰 

      生萝卜籽提取物具有较强镇咳、祛痰之作用,炒萝卜籽提取物具有一定的平喘作用。通常吃法是将白萝卜洗净切丝加饴糖腌后即可食用,或者是榨汁加蜂蜜食用。

      通便利尿 

      萝卜中因含有较多的膳食纤维而具有一定通便作用。炒萝卜籽可使膀胱逼尿肌收缩,膀胱括约肌舒张,对动力性尿路梗塞以及前列腺增生引起的机械性尿路梗塞有一定疗效。将萝卜绞汁后服用还可阻止胆石沉积,对胆石症有辅助治疗作用。

     ?。ㄍ计丛从谑泳踔泄?/p>

    【责任编辑:悠然】

    网上举报
    关于我们山东群英会顺选一位走势图
    凯风网版权所有 京ICP备14016129号
    京公网安备11010802014559号
  • 聚焦中国网络空间战略 2019-10-04
  • 有些人生怕别人不知道,他已经学会了1+1=2,所以到处炫耀。但有人说,有的时候1+1,大于2,他立马变痴呆了。 2019-10-04
  • 傅明先当选济宁人大常委会主任 石光亮当选济宁市长 2019-09-30
  • 湖南《当代商报》工作人员遇害案告破 警方通报:情杀 2019-09-25
  • 畅想——未来的人民日报 2019-09-25
  • 图解:一张"教育成绩单” 看砥砺奋进的五年 2019-09-25
  • 2017年,我和习近平握过手 2019-09-24
  • 泉州市开展“乡村记忆文化”项目建设三年行动 2019-09-22
  • 宁夏品牌大米抱团闯市场 2019-09-22
  • 愿赌服输!炒股赚了没见你们给大家分点? 2019-09-17
  • 不喜欢足球吗?足球体现了一种自由奔放的阳刚之美,我正看呢 2019-09-17
  • 全国人大代表、上海市黄浦区委书记杲云:打造卓越的全球城市核心区 2019-09-13
  • 黄志丽:做新时代的智慧型法官 2019-09-13
  • 广州一公司涉嫌非法倾倒污泥被生态环境部通报 2019-09-08
  • 淮南老市政府大院已更新改造 未来将变身街边广场 2019-09-06
  • 梭哈怎么才能赢钱 12124期足彩任选9场 广西十一选五复式 内部透码信封图片 线上娱乐网大全 3d1胆4拖多少钱相关搜索 3d彩经网杀号定胆 香港内部透码网站 c罗梅西总进球数 中国竞彩网首页计算器 21选5中奖规则奖金 冒险岛079最耐玩职业 黑龙江快乐十分前三租 刮刮乐看编号中奖 骰宝技巧高手心得